认知是什么？
认知就是：建立关系的精神桥梁； 认知就是：自我认知的元认知本身； 认知就是：看见看不见的能力； 认知就是：接受差异的肚量来源； 认知就是：打破常规的创新土壤； 认知就是：接纳命运的最终解释； 认知就是：消化知识的消化系统； 认知就是：感知风险的第六感； 认知就是：设定目标的内在高度； 认知就是：安顿此心的心灵归宿； 认知就是：解读他人动机的密码； 认知就是：...
2026年，提升觉知，让时间慢下来 成长
2025年，对我来说，绝对是收获满满的一年，感谢这一年里所有让我成长的人和事。迷茫当在事业中遇到了一些自己价值观无法消化的问题时，怀着迷茫的心态，我开始翻开《我们为什么要做企业家》。本来想从这本书里找到答案，但是能写出来的公开发表的文字，大多数都是阳光的，无法解释为什么真实世界的人与事是灰色的，暗淡的。读懂他人转而我又翻开了《你就是你啊，走进他人内心的7项修...
傲慢：我是对的，我比你强 修行
我一直以谦卑自称，当我听到老师说出这两句，我整个人被彻底镇住了。 “我是对的，我比你强。”，潜藏在我内心深处的傲慢，再也没有了遮羞布，是那么的真实，是那么的准确。我试图用我虚伪来掩盖，但是根本没有用，因为我自己知道自己是无知无明。 以前一直不明白我究竟为什么要跟别人争，也不知道为什么不能做到客观看待别人的观点，那时候我总认为我看到的和...
我可能有一个梦想：写作 写作
我可能有一个梦想，就是出一本书。 不知道从什么时候起，觉得能出一本属于自己的书的人很厉害，但是长大了之后也没有觉得有原来想象的那么厉害，但是内心深处还是觉得有这个执念。 我应该算是没有写作习惯，但是这些年来写日志和反思断断续续也有十几万字吧。当然，我写的基本都是碎碎念，曾经也想发表自己的个人观点和思考，很快就觉得没有什么价值，因为我写的那点东西有很多人都已经...
“只要我不在乎 就没人能够伤害我” 关系
打开手机，第六次查看那条已读未回的消息；深夜无法入眠，反复复盘白天那句或许无心的评价；面对重要的人，你字斟句酌，仿佛在拆解一枚无声的炸弹。我们的身体里似乎藏着一根看不见的弦，每当我们“在乎”，它就被无形的手拧紧一圈，发出轻微的颤音。 这根弦的名字叫做“脆弱”。 “在乎”本...
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